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埼玉県の福祉車両改造・介護車両改造専門店 BRAVE BOAR株式会社

やっさんが行く

障害者交流センターで障がい者もスポーツを体験し楽しめる!

投稿日:

埼玉県障害者交流センターにて!

最近ずっと、ダイエットもかねて
運動しなきゃなぁなんて
思っていたら思わぬ情報が!!
今回は運動やトレーニングができる

障害者交流センターに行ってきました!

施設の利用の前に色々と
見学させていただきました!

学校にあったような体育館で、
バスケットボールをしたり
バドミントンができたりします。
予約をすれば、卓球も台が使える
とのことでした!

こちらはグラウンドです!
見に行った時は使ってる方は
いませんでしたが、
こちらも使えるみたいです。

そしてこちら!トレーニングルームです。
自分が主に利用するのはこちらになります。
写っているマシンは、椅子をずらして
車椅子のまま使えるようになっています!

腕を鍛えるためのこのマシンも!
ハンドルを持って、負荷をかけた状態で
前後にグルグル回して使います。

こんなふうに持って...

全力で回していきます!笑
これが結構効きます!
次の日筋肉痛になりました…笑

本当はもっと写真を載せて紹介できれば...
と思ったのですが、
他の利用者さんもいらっしゃるために
なかなか撮れませんでした...

障害者手帳をお持ちの方は、
登録をすれば施設の利用が
可能となります。

トレーニングルームを
お使いになられる方は、

50分ほどの講習を受ければ
利用できます!

職員の方は、マシンの使い方から効率のいい
トレーニングの方法も教えてくれます!
皆さんもぜひ、楽しい運動を
いかがでしょうか?

今回自分は、運動しやすく脱げないシューズ、
汗をかくため、トレーニングするための
ウェアを買って臨みました。
すごく楽しく、いい汗をかけたと思います!!

こちらから障害者交流センターの
詳細をご確認いただけます↓

週に何度か、習慣にして
運動したいと思います!

BRAVE BOAR株式会社
今崎泰志

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